～シェイクレシピ集～【アロエヨーグルト】

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ねね姫

Author:ねね姫
このブログはHERBALIFEフォーミュラ１を使ったシェイクのレシピ集です。

教えてもらったもの。

ニュートリションセンターで試飲したものなど。

さまざまなお味でシェイクを楽しんでいただくために作成しました。

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2008-05-20-Tue

今日は、ヨーグルト入れてみました。

ヨーグルトの甘みがいい感じ。

【アロエヨーグルト】

＜材料＞
フォーミュラ1 プロテインドリンクプレーン・・・25g
アロエヨーグルト・・・大匙１杯くらい
水・・・200ml
氷・・・3～4個

水を牛乳や低脂肪乳、（豆乳でもＯＫ）にかえたり、半分ずつにしていただいて大丈夫です。

【一口メモ】

もちろん、違う味のヨーグルトを使ってもＯＫだと思います。

ヨーグルトがまざりませんので、ミキサーをお使いくださいね。
シェイカーだと、ヨーグルトが固まってしまいます。

はじめましてo(^-^)o

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　　ご訪問ありがとうございます！

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フィギュア #bCX/9bio | 2008-05-31 | URL | [ 編集 ]

ミツヤ菜田

うわぁー、フェラチオってまじでナニ！？
初めてされたんだけど、ちんこの廻りがうごめいてて超気持ち良かった！
こんなエロい体の女が俺のを舐めてる！！って考えたら、興奮してすぐにイっちゃったよ（汗）
http://azcafe.net/mp/91sjotv

超気持ちいい、死ぬ・・・。 #CE/4zxHI | 2008-06-17 | URL | [ 編集 ]

最近の素人女は凄いな・・・

なんじゃこりゃ！！
http://tighturl.com/8j0?cz7ekpi
手コキと本番で3回イかされて、10万”俺が”貰ったぞ！？(爆)
しかも並の泡嬢より美人とか……今まで風俗に300万以上つぎ込んでた俺涙目＼(＾o＾)／

えびふりゃー #6jkO8jzM | 2008-09-14 | URL | [ 編集 ]

マ○コってすごいね！

初めてヤったけど、俺のチ○ポであんなに喜ぶなんて感動したよ。
ぐいっと入れると、ハーーってよがって、突くと痙攣。マ○コって本当にいいね。
http://kal12.zz.tc/dtdt/eo2zd3l

南雲 #e5J0h1aY | 2008-09-21 | URL | [ 編集 ]

何じゃあのマ●コ！！

マ●コの中でドジョウ飼ってないか？って感じの動きだったぞ！！オレ、気づいたら3回も中出ししてたわ。。。
http://betrun.net/mnd/f76m4dm.html

はにまる #ir/JjbnU | 2008-10-02 | URL | [ 編集 ]

脱水症状こえぇぇぇ！

バイブを入れながらローターでクリクリをいじってやったら、
気持ち良すぎて気が狂ったのか、すげぇ工口い顔で耳が痛くなるぐらい絶叫してた（笑）
つーか、潮噴きながら気失ったんだけど、アレはマジでビビったわ俺（爆笑）
http://starturl.com/aneng?0pxj5ky

チャーリー #iuFkNe62 | 2008-10-03 | URL | [ 編集 ]

どうていクン激ヤバス(笑)

どうていクンってどぉしてあんなに可愛いのぉｖｖ
ちょーっと言葉ぜめしたら真っ赤になって、でもアレはすんごいビンビンになってるのぉワラ
もぉホント病み付き！！思い出しおたら、私のお●んこがビチョビチョんなっちゃたよぉ・・・＞＜
http://betrun.net/hat_m/hzb7mkz

†*もぇちゃ*† #adgld/VA | 2008-10-07 | URL | [ 編集 ]

これいいなｗ

人妻のグチョマンにチ●ポ入れたら12万くれたしｗｗｗｗ
http://arbuck.net/mmr/p8kgsxj

ダッチ伊藤 #Ybo9Vlvk | 2008-10-12 | URL | [ 編集 ]

教えてくれた人ありがとう！！

31年間異性の温かみを知らない俺の肉棒が初めて役に立ったよ。
http://aizou.net/m_hatu/tjar18g

これでようやく借金完済できるわ(笑)

ヨシオ #8nia95QE | 2008-10-18 | URL | [ 編集 ]

陥没乳首キタ━━━━(゜∀゜)━━━━ッ!!

栗弄りながら、おっぱいレロレロチュッパチュッパしてやったら、
乳首が「ぷくっ」って出てきたよ！！

http://1st-sf.com/maoko/7w7bv3m
恥ずかしがってる顔がスゲーたまらんかったわ！

花鳥風月 #GCA3nAmE | 2008-10-22 | URL | [ 編集 ]

☆ぁのね。。☆

ネルゎ今。。。

どぅてぃクンのぉ○んちんにすっごく興味津々なの(≧▽≦)♪

昨日もガマンできなくて、パクッって食べちゃったけど、ホント臭くて美味しいんダヨヽ(゜▽、゜)ノ
みいたんは変わらないって言うけど絶対ちがうよ！！！！

もしかしてネルってば実ゎ、違ぃのわかるオンナってやつ？((笑))
http://111ch.net/hhm/ngkrse3

☆ネル☆ #yT/s83f2 | 2008-10-27 | URL | [ 編集 ]

ンギモヂイィィィイイイイイ

http://aizou.net/mko/ancu07m
AYUMIちゃん見つけたｗｗ
オナりながら「いぐ、いぎまずっ！オマ○コいっちゃうっ！」とか叫んでてマジワラタｗｗｗｗ
エ□ゲとかでよくあるシュチュだけど、現実でやられると逆に萎えたわｗ

ひまじん #WwJZAUYQ | 2008-10-29 | URL | [ 編集 ]

タ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!!!

やべぇ、俺のオアシス見つけたｗｗｗ↓
http://campus123.net/m-f-m/7zkhyo4

人妻大好き(*゜∀゜)=3ハァハァ #4qwiqCcg | 2008-10-31 | URL | [ 編集 ]

"前戯でしかイケないのって変なのかな...!?"

"さゆたんえっちじゃイケないの...
でも昨日も、いっぱいいっぱいイカされっちゃったぁo(^-^)o
"http://cerrie.net/mona?6frs9jf"

昨日の人は特にすごかったなぁ...
思い出しただけででビチョビチョになってきちゃったよぉ(///-///)"

"☆さゆ☆" #RlOT.e06 | 2008-10-31 | URL | [ 編集 ]

ブルブル！マジやばい！！

自分でアナルバイブ突っ込んで乳揉みながらアンッアンッ言ってたぞ！！
http://donby.net/m_ona/oa2eekz.html

そのままマンコに俺の突っ込んだら、バイブの振動が伝わってきて俺も喘いでますた。。
.........マジ気持ち良くてそのまま中出ししたら、オプション料金も貰っちゃいました（爆笑）

京アニ信者 #VuhidZCI | 2008-11-05 | URL | [ 編集 ]

週末まで待てないよ(;´Д｀)ハァハァ

SΕXってここまで気持ちの良いものだったんだね（＾_＾；）
緊張し過ぎて10秒で逝っちゃったから、次の土曜日にリベンジしてきます(￣ー￣)ｂグッ!
http://dzz2.net/kids/9l0fjyt/

高須幸太郎 #tX2m5ZCU | 2008-11-05 | URL | [ 編集 ]

ここまで叫ばれたら興奮するっつーのｗ

クリちゃんチュパチュパしながら、2本指でエ口穴をグチョグチョにしてやったぜｗ
「ヒグゥ！ヒグゥゥウゥゥ！」とか叫びながら、13回もイっちゃって、なんかクジラみたいに潮吹いてたぞｗｗｗ
http://fuyuiro.net/mnona/co4or1e

Φネコの神Φ #v329DY2w | 2008-11-09 | URL | [ 編集 ]

なんじゃこりゃぁぁぁっぁぁ！！

ちょｗｗおまｗｗｗｗ
ネタのつもりがマジ、セックルするだけで6万貰えたぞｗｗｗ
http://arbuck.net/mmr/pkfjc44

MATUDA #k8Q20NhE | 2008-11-13 | URL | [ 編集 ]

いいのか、これ！？

やべぇ、マジでセックヌしただけで金貰えたんですけどｗｗｗｗ
http://gachan55.net/man/5tr9ffs/

ひろ #eX3MEDfI | 2008-11-17 | URL | [ 編集 ]

週末が買い時！？

すっごくエッチしたいって時は、適当に男買ってるよ☆
4万円で思い通りのSEXできるから安いもんでしょ(笑)
http://dol.zz.tc/neo/ss767uv

のと姉 #iydQorAY | 2008-11-20 | URL | [ 編集 ]

マジかよ。。。

祐樹の野郎が借金全部返済したの聞いた？
ニートのくせにどうやって返したのか気になって聞いてみら、
アイツこんな事してるしｗｗhttp://xrl.us/oypjf?r7hmo9x

ユキヒコ #.LARi0hY | 2008-12-02 | URL | [ 編集 ]

「僕はナメ道に精進しております！」とかうけるし（ワラ

この前すっごい猫舌のオジサンにクンニされちゃったょ～
私のアソコを舐めた瞬間、「熱ッ！ちょっと冷ますね」とか言ってて超うけたんですけど(゜∀゜)
でも、舌使い超上手くて2回もイッたし、クリの攻め方とか今の彼氏以上で超気持ち良かったょ☆

http://omnc.net/n-doll2_h/dtxxyqm/

星川美希 #A8BJpryA | 2008-12-03 | URL | [ 編集 ]

マヂでハメてきたぞｗｗｗ

どんなプレイするのか楽しみにしてたのに
俺がハメた３人みんな普通にＳＥΧするだけだった(´・ω・`)
http://love-ex.net/miikw/0luvw7f

自分的には「ちっちゃい」とか「恥ずかしい」
とか言葉攻めとかしてくれると期待してたのに。。。

佐渡太郎 #klIsrO6w | 2008-12-03 | URL | [ 編集 ]

ちょｗハッスルしすぎｗｗ

女って本気で逝く寸前、おマ○コぶるぶる震えんのな！ｗｗ
汁が顔面直撃してビビったわ！！まぁ報酬プラス１万してくれたから別にいいけどｗｗｗ
http://hevry.net/m_wo/suaa8s4

ど田舎男 #mjLbdPQ. | 2008-12-05 | URL | [ 編集 ]

剥けてる男の人って・・・

うぅ・・フェラしてあげても感度が鈍いから疲れるよ(´Д｀)ハァ…
やっぱり智恵は剥けてない人が好きだなっ☆
感度良くて可愛い反応するから、フェラのやりがいあるからね♪
http://love-ex.net/miikw/34na7st

智恵 #g4GEgA3I | 2008-12-07 | URL | [ 編集 ]

週末が待ち遠しいぃぃっ！！

私みたいな行き遅れ女でも相手してくれる男がいてビックリしたよ(´∀｀；)
お金さえ払えば優しくしてくれるし、エッチまでしてくれるから私のお気に入りになっちゃった☆
でね、今週末は3人の男が相手してくれるんだよ？いいでしょ？('∀`)エヘヘ#CR>
http://rimrom.net/sl_h/c91c6g4/

音有小鳥 #wQdlryMw | 2008-12-07 | URL | [ 編集 ]

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