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ねね姫

Author:ねね姫
このブログはHERBALIFEフォーミュラ1を使ったシェイクのレシピ集です。

教えてもらったもの。

ニュートリションセンターで試飲したものなど。

さまざまなお味でシェイクを楽しんでいただくために作成しました。


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今日は、ヨーグルト入れてみました。

ヨーグルトの甘みがいい感じ。


【アロエヨーグルト】

<材料>
フォーミュラ1 プロテインドリンク プレーン・・・25g
アロエヨーグルト・・・大匙1杯くらい
水・・・200ml
氷・・・3〜4個

水を牛乳や低脂肪乳、(豆乳でもOK)にかえたり、半分ずつにしていただいて大丈夫です。

【一口メモ】

もちろん、違う味のヨーグルトを使ってもOKだと思います。

ヨーグルトがまざりませんので、ミキサーをお使いくださいね。
シェイカーだと、ヨーグルトが固まってしまいます。

コメント

はじめましてo(^-^)o

✿ฺ・:*:・✿ฺ ・:*:・・:✿ฺ ・::*:・✿ฺ・:*:・✿ฺ ・:*:・・:

  ご訪問ありがとうございます!

✿ฺ・:*:・✿ฺ ・:*:・・:✿ฺ ・::*:・✿ฺ・:*:・✿ฺ ・:*:・・:

ミツヤ菜田

うわぁー、フェラチオってまじでナニ!?
初めてされたんだけど、ちんこの廻りがうごめいてて超気持ち良かった!
こんなエロい体の女が俺のを舐めてる!!って考えたら、興奮してすぐにイっちゃったよ(汗)
http://azcafe.net/mp/91sjotv

最近の素人女は凄いな・・・

なんじゃこりゃ!!
http://tighturl.com/8j0?cz7ekpi
手コキと本番で3回イかされて、10万”俺が”貰ったぞ!?(爆)
しかも並の泡嬢より美人とか……今まで風 俗に300万以上つぎ込んでた俺涙目\(^o^)/

マ○コってすごいね!

初めてヤったけど、俺のチ○ポであんなに喜ぶなんて感動したよ。
ぐいっと入れると、ハーーってよがって、突くと痙攣。マ○コって本当にいいね。
http://kal12.zz.tc/dtdt/eo2zd3l

何じゃあのマ●コ!!

マ●コの中でドジョウ飼ってないか?って感じの動きだったぞ!!オレ、気づいたら3回も中出ししてたわ。。。
http://betrun.net/mnd/f76m4dm.html

脱水症状こえぇぇぇ!

バイブを入れながらローターでクリクリをいじってやったら、
気持ち良すぎて気が狂ったのか、すげぇ工口い顔で耳が痛くなるぐらい絶叫してた(笑)
つーか、潮噴きながら気失ったんだけど、アレはマジでビビったわ俺(爆笑)
http://starturl.com/aneng?0pxj5ky

どうていクン激ヤバス(笑)

どうていクンってどぉしてあんなに可愛いのぉvv
ちょーっと言葉ぜめしたら真っ赤になって、でもアレはすんごいビンビンになってるのぉ ワラ
もぉホント病み付き!!思い出しおたら、私のお●んこがビチョビチョんなっちゃたよぉ・・・><
http://betrun.net/hat_m/hzb7mkz

これいいなw

人 妻のグチョマンにチ●ポ入れたら12万くれたしwwww
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教えてくれた人ありがとう!!

31年間異性の温かみを知らない俺の肉 棒が初めて役に立ったよ。
http://aizou.net/m_hatu/tjar18g

これでようやく借金完済できるわ(笑)

陥没乳首キタ━━━━(゜∀゜)━━━━ッ!!

栗弄りながら、おっぱい レロレロ チュッパ チュッパしてやったら、
乳首が「ぷくっ」って出てきたよ!!

http://1st-sf.com/maoko/7w7bv3m
恥ずかしがってる顔がスゲーたまらんかったわ!

☆ぁのね。。☆

ネルゎ今。。。

どぅてぃクンのぉ○んちんにすっごく興味津々なの(≧▽≦)♪

昨日もガマンできなくて、パクッって食べちゃったけど、ホント臭くて美味しいんダヨヽ(゜▽、゜)ノ
みいたんは変わらないって言うけど絶対ちがうよ!!!!

もしかしてネルってば実ゎ、違ぃのわかるオンナってやつ?((笑))
http://111ch.net/hhm/ngkrse3

ンギモヂイィィィイイイイイ

http://aizou.net/mko/ancu07m
AYUMIちゃん見つけたww
オナりながら「いぐ、いぎまずっ!オマ○コいっちゃうっ!」とか叫んでてマジワラタwwww
エ□ゲとかでよくあるシュチュだけど、現実でやられると逆に萎えたわw

タ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!!!

やべぇ、俺のオアシス見つけたwww↓
http://campus123.net/m-f-m/7zkhyo4

"前戯でしかイケないのって変なのかな...!?"

"さゆたんえっちじゃイケないの...
でも昨日も、いっぱいいっぱいイカされっちゃったぁo(^-^)o
"http://cerrie.net/mona?6frs9jf"

昨日の人は特にすごかったなぁ...
思い出しただけででビチョビチョになってきちゃったよぉ(///-///)"

ブルブル!マジやばい!!

自分でアナルバイブ突っ込んで乳揉みながらアンッアンッ言ってたぞ!!
http://donby.net/m_ona/oa2eekz.html

そのままマンコに俺の突っ込んだら、バイブの振動が伝わってきて俺も喘いでますた。。
.........マジ気持ち良くてそのまま中出ししたら、オプション料金も貰っちゃいました(爆笑)

週末まで待てないよ(;´Д`)ハァハァ

SΕXってここまで気持ちの良いものだったんだね(^_^;)
緊張し過ぎて10秒で逝っちゃったから、次の土曜日にリベンジしてきます( ̄ー ̄)bグッ!
http://dzz2.net/kids/9l0fjyt/

ここまで叫ばれたら興奮するっつーのw

クリちゃんチュパチュパしながら、2本指でエ口穴をグチョグチョにしてやったぜw
「ヒグゥ!ヒグゥゥウゥゥ!」とか叫びながら、13回もイっちゃって、なんかクジラみたいに潮吹いてたぞwww
http://fuyuiro.net/mnona/co4or1e

なんじゃこりゃぁぁぁっぁぁ!!

ちょwwおまwwww
ネタのつもりがマジ、セックルするだけで6万貰えたぞwww
http://arbuck.net/mmr/pkfjc44

いいのか、これ!?

やべぇ、マジでセックヌしただけで金貰えたんですけどwwww
http://gachan55.net/man/5tr9ffs/

週末が買い時!?

すっごくエッチしたいって時は、適当に男買ってるよ☆
4万円で思い通りのSEXできるから安いもんでしょ(笑)
http://dol.zz.tc/neo/ss767uv

マジかよ。。。

祐樹の野郎が借金全部返済したの聞いた?
ニートのくせにどうやって返したのか気になって聞いてみら、
アイツこんな事してるしwwhttp://xrl.us/oypjf?r7hmo9x

「僕はナメ道に精進しております!」とかうけるし(ワラ

この前すっごい猫舌のオジサンにクンニされちゃったょ〜
私のアソコを舐めた瞬間、「熱ッ!ちょっと冷ますね」とか言ってて超うけたんですけど(゜∀゜)
でも、舌使い超上手くて2回もイッたし、クリの攻め方とか今の彼氏以上で超気持ち良かったょ☆

http://omnc.net/n-doll2_h/dtxxyqm/

マヂでハメてきたぞwww

どんなプレイするのか楽しみにしてたのに
俺がハメた3人みんな普通にSEΧするだけだった(´・ω・`)
http://love-ex.net/miikw/0luvw7f

自分的には「ちっちゃい」とか「恥ずかしい」
とか言葉攻めとかしてくれると期待してたのに。。。

ちょwハッスルしすぎww

女って本気で逝く寸前、おマ○コぶるぶる震えんのな!ww
汁が顔面直撃してビビったわ!!まぁ報酬プラス1万してくれたから別にいいけどwww
http://hevry.net/m_wo/suaa8s4

剥けてる男の人って・・・

うぅ・・フェラしてあげても感度が鈍いから疲れるよ(´Д`)ハァ…
やっぱり智恵は剥けてない人が好きだなっ☆
感度良くて可愛い反応するから、フェラのやりがいあるからね♪
http://love-ex.net/miikw/34na7st

週末が待ち遠しいぃぃっ!!

私みたいな行き遅れ女でも相手してくれる男がいてビックリしたよ(´∀`;)
お金さえ払えば優しくしてくれるし、エッチまでしてくれるから私のお気に入りになっちゃった☆
でね、今週末は3人の男が相手してくれるんだよ?いいでしょ?('∀`)エヘヘ#CR>
http://rimrom.net/sl_h/c91c6g4/

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